Assurer la sécurité du domicile est crucial pour les personnes âgées et celles en situation de handicap. Un environnement adapté permet de prévenir les chutes et de garantir une meilleure autonomie au quotidien. Notre équipe d’ergothérapeutes se déplacent à domicile et font des préconisations qui vous évitent des dépenses inutiles et vous apportent du confort.
1. Sécuriser la salle de bain
La salle de bain est l’une des pièces les plus sensibles aux accidents domestiques. Voici quelques ajustements à envisager :
- Installer des barres d’appui près de la douche, de la baignoire et des toilettes.
- Utiliser un siège de douche pour réduire le risque de glissade.
- Placer des tapis antidérapants au sol et dans la douche.
- Opter pour une douche de plain-pied si possible, pour éviter les risques de chute en entrant ou sortant de la baignoire.
2. Aménager la cuisine
La cuisine doit être adaptée pour permettre un accès facile à tout le matériel nécessaire sans devoir se pencher ou se hisser.
- Ranger les objets d’usage courant à portée de main pour éviter les étirements ou les efforts.
- Opter pour des plaques à induction plutôt que des plaques à gaz, pour minimiser le risque de brûlure.
- Installer des tiroirs coulissants pour les placards bas, facilitant l’accès aux ustensiles et produits.
3. Adapter la chambre
La chambre doit être un lieu sûr et accessible, surtout en cas de mobilité réduite.
- Prévoir un lit ajustable pour faciliter les mouvements et le lever.
- Installer un interrupteur à portée de main près du lit.
- Utiliser des veilleuses de nuit pour guider les déplacements nocturnes.
4. Prévenir les chutes dans le salon et les couloirs
Les chutes sont la principale cause d’accidents domestiques chez les personnes âgées. Voici quelques mesures préventives :
- Débarrasser les allées de tout obstacle comme les tapis glissants ou les câbles électriques.
- Utiliser des meubles stables et à hauteur accessible.
- Installer des rampes dans les escaliers, ainsi que des éclairages automatiques pour éviter les déplacements dans l’obscurité.
Utilisation des aides techniques
Il existe plusieurs dispositifs qui favorisent l’autonomie et la sécurité, tels que :
- Déambulateurs et cannes stabilisées.
- Lits médicalisés pour des conditions de sommeil adaptées.
- Sièges et monte-escaliers pour accéder aux étages en toute sécurité.
Favoriser le lien social
L’isolement est un facteur aggravant pour la santé physique et mentale. Des aménagements peuvent être faits pour faciliter les interactions sociales :
- Créer des espaces confortables pour les visiteurs.
- Mettre en place une aide téléphonique ou un service de visites à domicile.
En aménageant le domicile de façon adaptée, les personnes âgées et celles en situation de handicap peuvent vivre dans un cadre sécurisant qui préserve leur autonomie et leur bien-être. Pour plus de conseils personnalisés, contactez BCS Bien Chez Soi. Nos professionnels se tiennent à votre disposition pour vous conseiller dans l’aménagement et l’équipement de votre domicile.
